Професійне вигорання менеджера

Abstract

У роботі досліджується професійне вигорання менеджерів як результат взаємодії психологічних особливостей особистості та організаційних умов праці. Встановлено, що менеджери з високою тривожністю, перфекціонізмом та низькою здатністю до саморегуляції більш схильні до емоційного виснаження, деперсоналізації та зниження ефективності управлінської діяльності. Обґрунтовано, що для профілактики професійного вигорання менеджерів ефективним є комплексний підхід, який включає розвиток навичок саморегуляції, психологічну підтримку, оптимізацію робочого навантаження та створення безпечного робочого середовища.

The paper examines professional burnout among managers as a result of the interaction between psychological characteristics and organizational working conditions. It has been established that managers with high anxiety, perfectionism, and low self-regulation skills are more prone to emotional exhaustion, depersonalization, and reduced management effectiveness. It is substantiated that an integrated approach is effective for the prevention of professional burnout of managers, which includes the development of self-regulation skills, psychological support, optimization of workload and creation of a safe working environment.