Адаптація занять легкою атлетикою для студентів із різним рівнем здоров’я

Abstract

The article is devoted to substantiating practice-oriented approaches to the adaptation of track and field training in the physical education of students with different health levels and determining the peculiarities of differentiating physical loads. The study is aimed at systematizing methodological approaches to the individualization of physical education for student youth depending on the functional capabilities of the body and the level of physical fitness.Стаття присвячена обґрунтуванню практикоорієнтованих підходів до адаптації занять легкою атлетикою у фізичному вихованні студентів із різним рівнем здоров’я, визначенню особливостей диференціації фізичних навантажень. Дослідження спрямоване на систематизацію методичних підходів до індивідуалізації фізичного виховання студентсько ї молоді залежно від функціональних можливостей організму та рівня фізичної підготовленості.