Оптимізація методики тренування футбольних команд

Abstract

Побудова тренувального процесу футболістів є актуальною проблемою для спеціалістів футболу. Оптимальне планування тренувального процесу футбольної команди, яка вдало поєднує тренування і відновлювальні заходи, дає змогу підвищити ефективність таких тренувань і, як наслідок, покращити результати команди.