Вплив фізичних навантажень на психоемоційний стан студентів у ЗВО

Abstract

В сучасних умовах сьогодення актуальним питанням є психологічне здоров'я людей та студентської молоді зокрема [1, с. 26]. Психологічне здоров'я людини залежить від безлічі зовнішніх і внутрішніх факторів [3, с. 88]. Студенти є особливо вразливою групою з психологічної точки зору через високі академічні вимоги, соціальний тиск, стрес та інші фактори, які можуть вплинути на їх психічне здоров’я.

In today's conditions, the current issue is the psychological health of people and student youth in particular [1, p. 26]. Psychological health of a person depends on many external and internal factors [3, p. 88]. Students are a particularly vulnerable group from a psychological perspective due to high academic demands, social pressure, stress, and other factors that can affect their mental health.